乳がんの自己検診法

乳がんは自分で発見できる数少ないがんです。早期発見のため月１回の自己検診を習慣づけましょう。

早期発見は、乳がんから身を守るための最も有効な方法です。
生理が終わった1週間後に、閉経後の人は毎月、日を決めて行いましょう。自己検診と平行して、必ず定期健診も受けましょう。毎月自己検診をしているうちに自分の乳房の普通の状態がわかり、異常を早く見つけられるようになります。少しでも異常があったら、ためらわず専門医の診療を受けましょう。